חלק זה מורכב משגרת ריקודי בטן למתחילים שהקורא יוכל להשתמש בה כדי ללמוד כמה מהלכי ריקודי בטן בסיסיים

שגרת מתחילים זו מיועדת לאנשים שרוצים ללמוד כמה מהלכים חדשים לאימון בעל השפעה נמוכה, עוד על היתרונות הבריאותיים של ריקודי בטן, כמו גם על ההיסטוריה שלו ועל יתרונות החיטוב/מיצוק שלו.

1) בטן צוחקת - 3x נשימות פנימה והחוצה לכל צחוק *חייב לחזור על משך הזמן הזה*

2) עיסוי חזה - צייר עיגולים עם האצבעות על הידיים מהכלוב לתחתית החזה במרחק יד אחת עם כפות הידיים פונות כלפי מטה *מזרוע אחת לשנייה לסירוגין*

4) מתיחת תנוחת ילד - עלה על הידיים והברכיים ואז הכנס רגל ימין לכיוון החזה תוך שמירה על ברך ימין כפופה והשלמה מתיחה על ידי הורדת פלג גוף עליון על ירך ימין (יכול לכופף רגל שמאל בזווית של 90 מעלות לתוך השוק או להרחיק את האצבעות מהגוף) ואז לטאטא את הידיים מאחורי הכתפיים כדי למת ... Читать дальше »

מַטָרָה:

בפוסט הזה, ד"ר לורי מדברת על איך נשים יכולות להרגיש סקסיות למרות חוסר הביטחון שלהן.

חלק זה מדבר על דרכים יצירתיות לעשות זאת מהנוחות של חדר השינה שלך.

המטרה היא לגרום לך להרגיש כל כך סקסי שכבר לא אכפת לך מה אנשים אחרים חושבים.

ציטוטים:

- "היה מבולגן ואקספרסיבי עם הגוף שלך."

- "ריקוד עשה את עצמך מינית גם אם זה מרגיש טיפשי."

אנשים סקסיים רוצים להתחיל להרוויח כסף מבלי לחשוף את זהותם. אני לא אזהה מי, אבל הסרטונים צצים בכל רחבי האינסטגרם כבר חודש בערך. בדרך כלל נדרש עירום מלא, אבל זה סובייקטיבי מכיוון שה'ערך האמנותי' של סרטון סטריפינג מסוים תלוי בתחושה ובמצב הרוח שאתה מנסה ליצור.

... Читать дальше »

היי האם תרצה לקבל עיסוי ארוטי אחד ביום?

כאן אנו מספקים כמה מהמקורות למציאת ספק עיסוי ארוטי עבור אלה

אֲנָשִׁים. אז עכשיו תוכלו ליהנות מעיסוי חושני ומרגיע.

הפולחן המזרחי של איחוד מיני הוא מדע רוחני של אהבה והנאה מקודשת, משדר הילה של מסירות יחד עם עונג אלוהי.

הדיון הזה הוא לא רק על עיסוי.

יצירת חווית עיסוי נעימה ומרגיעה יותר נערת ליווי בתל אביב

המונח "עיסוי אירוטי בקרבתי 24 שעות" מרמז בדרך כלל על משמעות אחרת, שקשורה בחיפוש אחר הנאה מינית בחברת מטפל בעיסוי. עם זאת, עיסויים ארוטיים מנצלים מגע חושני מכף רגל ועד רא ... Читать дальше »

בחברה הנוכחית, עדיין מקובל לפגוש נשים בליווי גברים. אילו סוגים של שני מגדרים ניתן להסביר את התופעה הזו?

נשים זוכות בדרך כלל למעמד נמוך בהרבה מגברים בחייהן הפרטיים, מה שמוביל לחלוקה לא שוויונית של הזדמנויות השכלה ותעסוקה; יש פער בין נשים שמחזיקות בתפקידים במעמד נמוך יותר מגברים בשוק העבודה, יחד עם אי-שוויון בשכר בין המינים. בשילוב עם גורמים ברמת המקרו כמו גלובליזציה ושיעור הגירושים הגובר בסין הובילו הרבה יותר גברים להתחתן עם נשים עוקבות או להיות רווקים ובעלי יכולת. עם הזמן, נשים יהפכו לשחקניות מתוחכמות יותר ויותר בשוק הנישואים. הם עשויים אפילו לדרוש מעמד שווה יותר עם אחרים בעבודה.

בדרך כלל אנו מוצאים גבר ואישה עם ידם או זרועם על מותניו של האחר או לידם. זה יכול להראות מישהי כנשית באופן מסורתי, שולטת בבן זוגה, מלווה אותו איפשהו או בניגוד ללמד גבר איך לטפל בילדים שלו. אלו הן חלק מהפרשנויות האפשריות הרבות של התנוחה הזו.

... Читать дальше »

כיסא עיסוי יכול להיות די יקר אבל הוא מקל על הלחצים והכאבים של הגוף. הם נמצאים במסגרות שונות כגון בתי חולים, בתי אבות או אפילו בבית שלך. כסאות עיסוי ממלאים תפקיד חשוב בהחלמה, הקלה והרפיה. יש כל כך הרבה גורמים שצריך לקחת בחשבון לפני רכישת כורסת עיסוי, וזו הסיבה שהמאמר שלנו יראה לך את הטוב שבהם.

גורם כללי שצריך לקחת בחשבון הוא תדירות השימוש בכסא. אם אתה רק צריך להשתמש בו כדי להתאושש ממשחק או פציעת עבודה אז דגם משטח יספיק. אם כי לשימוש מתמיד, מצא יחידה עם תמיכה מותנית חזקה ו/או מהירויות משתנות שיכולה להתאים לצרכים שלך הן למטרות הרפיה והן למטרות טיפוליות - כמו כיסא עיסוי חם זה.

חיפוש ביקורות ממשתמשים אחרים של דגמים איכותיים שונים, כגון כיסא עיסוי חם עם חום שלנו עשוי להיות מועיל, כך שתדע מראש אם אתה צריך לצפות לאכזבה כלשהי בעת השימוש בו בעצמך

דבר אחד שאני אוהב לעשות אחרי שבוע עמוס ארוך הוא לקבל עיסוי. אז חשבתי ... Читать дальше »